super contente mon homme me la acheter pour noel en avance lol trop choux !!! il pense a moi
coucou mes amies !!!!
Description :
voila apres ma gastroplastie je souhaite partagé avec vous ma nouvelle vie .
mes craintes , mes succés , nous avons toutes besoin de soutien !!!!
poids de depart 125 kg
*gastroplastie 26/09/2007
* abdominoplastie 2009
* arret du tabac le 2 mars 2009
Date Poids IMC
26/09/07 123 kg 48
01/10/07 120 kg 46.9
11/10/07 115 kg 44.9
20/10/07 113 kg 44.1
06/11/07 112 kg 43.7
13/11/07 111 kg 43.4
04/12/07 109 kg 42.6
19/12/07 108 kg 42.2
14/2/2008 1er serrage
28/2/2008 108,8 kg 42,5
1/3/2008 108,8 kg 42,5
5/3/2008 108 kg 42,187
8/3/2008 108 kg 42,187
16/3/2008 108 kg 42,187
18/3/2008 107,7 kg 42,07
21/3/2008 107,5 kg 41,992
26/3/2008 107,1 kg 41,836
29/3/2008 107 kg 41,797
2/4/2008 106,6 kg 41,641
4/4/2008 106,5 kg 41,602
5/4/2008 106,5 kg 41,602
6/4/2008 106 kg 41,406
8/4/2008 105,5 kg 41,211
22/4/2008 104,7 kg 40,898
26/4/2008 104,7 kg 40,898
7/5/2008 104,7 kg 40,898
14/5/2008 105 kg 41
16/5/2008 104 kg 40.625
21/5/2008 103.9 kg 40.600
27/5/2008 103.9 kg 40.600
2 eme serrage 4 juin
7/06/2008 102.6 kg 40.100
11/06/2008 102.3 kg 39.886
19/06/2008 101.7 kg 39.700
30/06/2008 101.2 kg 39.500
4/07/2008 100.9 kg 39.400
9/07/2008 100.2 kg 39.100
14/7/2008 99.700kg 38.900
17/7/2008 99 kg 38.700
01/8/2008 98.900 kg 38.600
08/8/2008 98 kg 38.300
13/8/2008 97kg 37.800
25/08/2008 96.1 kg 37.500
27/08/2008 95.4 kg 37.300
01/09/2008 95.4kg 37.300
08/09/2008 95.4 kg 37.300
13/09/2008 94.50 kg 36.900
24/09/2008 93.7 kg 36.600
09/10/2008 94kg 36.700
21/10/2008 92.4 kg 36.100
3 eme serrage 29 octobre 2008
02/11/2008 91.5 kg 35.700
06/11/2008 91 kg 35.500
13/11/2008 90.5 kg 35.400
26/11/2008 90kg 35.200
04/12/2008 89.8 kg 35.100
10/12/2008 88.9 kg 34.700
05/01/2009 88.9 kg 34.700
12/01/2009 88.3 kg 34.500
15/01/2009 87.9 kg 34.300
22/01/2009 87 kg 34
27/01/2009 86.8 kg 33.900
28/01/2009 85.9 kg 33.600
13/02/2009 86.5 kg 33.800
16/02/2009 86.2kg 33.700
02/03/2009 85.7 kg 33.500
10/04/2009 85 kg 33.200
4 eme serrage 14 avril 2009
15/04/2009 85.9 kg 33.600
22/04/2009 84.7kg 33.100
03/05/2009 85 kg 33.200
20/05/2009 84.2 kg 32.900
27/06/2009 82.8 kg 32.300
08/07/2009 82.3 kg 32.100
abdominoplastie le 09/09/2009
27/09/2009 77 kg 30.100
ma nouvelle acquisition !!!
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[ 15 commentaires ]
# Posté le samedi 20 octobre 2007 10:41
Modifié le mardi 06 novembre 2007 11:28
une nouvelle semaine commence !!!
22 octobre
matin : 3 biscotte + 2 cuillieres de confiture alleges +tisane
midi : pate a la carbonara 150 gr
16 : tisane + pomme
soir :soupe de tomate 250 ml
801 calories
23 octobre 15 min de velo
matin : 3 cracotte + fromage
midi :puree 150 gr + fricadelle de porc 100 gr
16 h : gateau au chocolat 80 gr
soir : tomate + vinaigrette + pain 80 gr
852 calories
24 octobre
matin : 3 cracottes + confiture alleges
midi : epinard a la creme + oeuf au plat
16 h : rien
soir : riz + salade de fruit
752 calories
25 octobre
matin : tisane + 2 cracotte nature
midi : cotelete de porc 150 gr + 1 tomate
16 h : rien
soir : courgette + 1 tranche jambon degraisse
756 calorie
26 octobre
matin : 2 cracotte + fromage
midi : reste de courgette + tomate
16 h:
soir :
matin : 3 biscotte + 2 cuillieres de confiture alleges +tisane
midi : pate a la carbonara 150 gr
16 : tisane + pomme
soir :soupe de tomate 250 ml
801 calories
23 octobre 15 min de velo
matin : 3 cracotte + fromage
midi :puree 150 gr + fricadelle de porc 100 gr
16 h : gateau au chocolat 80 gr
soir : tomate + vinaigrette + pain 80 gr
852 calories
24 octobre
matin : 3 cracottes + confiture alleges
midi : epinard a la creme + oeuf au plat
16 h : rien
soir : riz + salade de fruit
752 calories
25 octobre
matin : tisane + 2 cracotte nature
midi : cotelete de porc 150 gr + 1 tomate
16 h : rien
soir : courgette + 1 tranche jambon degraisse
756 calorie
26 octobre
matin : 2 cracotte + fromage
midi : reste de courgette + tomate
16 h:
soir :
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[ 6 commentaires ]
# Posté le lundi 22 octobre 2007 05:12
Modifié le lundi 02 juin 2008 04:39
coucou les filles !!
voila je suis a 3000 visites pour seulement 562 commentaires c pas bien sa !!! il faut faire un effort je compte sur vous !!!
bisous a vous toutes bonne semaine
bisous a vous toutes bonne semaine
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[ 6 commentaires ]
# Posté le mardi 23 octobre 2007 03:04
Modifié le mardi 06 novembre 2007 11:27
*****
[c=#0000ff]coucou mes poulettes !!! voila je me suis peser se matin es mon poids stagne !! c dur de voir sa sur la balance !!
il faut dire que j ai pas fait d efforts se debut de semaine alors je vais me reprendre en mains , mais vivement que le chir me serre car je pourrais manger autant qu avant , j ai pas envie de reprendre c est deja telement dur pour perdre 1 petit kilo
il faut dire qu il y a telement de tentation chez moi avec ma fille es mon frere qui mange toute la journee des cochonneries !! le probleme c mon frere il comprend pas que c pas bien de donner cette exemple a ma fille
sinon elle va prendre du poids aussi ,
j ai pas envie quelle vive la meme chose que moi !!!
mais il es handicape je peut pas lui en vouloir no plus !!! le pire c qu il mange rien a part de la pizza des crepes fouree es du pain avec de la charcuterie voila c repas de tous les jours sans oublier les mars snickers chocolat etc etc !!! que faire ???
en se moment je fait du velo d appart mais 15 min es j en peut plus je suis en nage , essoufles , j ai mal au fesses aussi lol !!
sinon ben je crois que je vous ai raconter toute ma vie lol
j ai un 3 blog lamaisondubonheur25430 allez dans mes amies il y ai !!!! il a besoin de quelque com merci
ben voila je vous fait de gros bisous a bientot mes amies
il faut dire que j ai pas fait d efforts se debut de semaine alors je vais me reprendre en mains , mais vivement que le chir me serre car je pourrais manger autant qu avant , j ai pas envie de reprendre c est deja telement dur pour perdre 1 petit kilo
il faut dire qu il y a telement de tentation chez moi avec ma fille es mon frere qui mange toute la journee des cochonneries !! le probleme c mon frere il comprend pas que c pas bien de donner cette exemple a ma fille
sinon elle va prendre du poids aussi ,
j ai pas envie quelle vive la meme chose que moi !!!
mais il es handicape je peut pas lui en vouloir no plus !!! le pire c qu il mange rien a part de la pizza des crepes fouree es du pain avec de la charcuterie voila c repas de tous les jours sans oublier les mars snickers chocolat etc etc !!! que faire ???
en se moment je fait du velo d appart mais 15 min es j en peut plus je suis en nage , essoufles , j ai mal au fesses aussi lol !!
sinon ben je crois que je vous ai raconter toute ma vie lol
j ai un 3 blog lamaisondubonheur25430 allez dans mes amies il y ai !!!! il a besoin de quelque com merci
ben voila je vous fait de gros bisous a bientot mes amies
# Posté le mercredi 24 octobre 2007 03:45
Modifié le lundi 02 juin 2008 04:46
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